プテロイルモノグルタミン酸型葉酸とは?葉酸サプリの秘密

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お腹の赤ちゃんにとても大切な栄養素である葉酸。

 

厚生労働省からも、妊娠中の葉酸摂取が推奨されています。

 

しかし、厚生労働省が推奨しているサプリメントには

定義があることをご存知ですか。

 

葉酸であれば良いわけじゃない!厚生労働省のおススメは

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厚生労働省で妊娠中の摂取が推奨されている葉酸

 

葉酸には、野菜など食べ物に含まれる

プテロイルポリグルタミン酸型葉酸と、

サプリメントへ抽出された

プテロイルモノグルタミン酸型葉酸があります。

 

日本人は、天然のものを、という意識から

サプリメントを避ける傾向があります。

 

しかし、野菜などに含まれるプテロイルポリグルタミン酸型

葉酸では、妊娠中の必要量を賄えません。

 

厚生労働省が推奨しているのは野菜摂取よりも●●だった!

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厚生労働省では、プテロイルモノグルタミン酸型葉酸を

推奨しています。

 

これは、一部の葉酸サプリメントに含まれるもの。

 

葉酸はプテロイルモノグルタミン酸型葉酸が

きちんと摂取できるサプリメントで摂取しましょう。
  
 

 

安心の厚生労働省推奨サプリは?

 

 

 

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